Το Χριστούγεννα είναι η κατεξοχήν περίοδος της χρονιάς που έχει ταυτιστεί με τις οικογενειακές σχέσεις.
Τι γίνεται όμως αν έχει προηγηθεί διαζύγιο;
Νέα προβλήματα, νέες προκλήσεις.
Έφτασαν λοιπόν τα πρώτα Χριστούγεννα που θα κάνετε με τα παιδιά, μετά το διαζύγιο. Σκόπιμο θα ‘ταν να έχει προηγηθεί μια ειλικρινής συζήτηση, ένας προγραμματισμός μεταξύ των πρώην συζύγων σχετικά με το πώς θα οργανωθεί αυτή η περίοδος ώστε να επιτευχθεί ένα υποστηρικτικό περιβάλλον για τα παιδιά.
Γνωρίζουμε πως συχνά η πρώτη περίοδος μετά τον χωρισμό εμπεριέχει πίκρα και θυμό, τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά. Ακόμη κι αν δεν μπορείτε νε συνεργαστείτε ως γονείς, μην επιτρέψετε στα αρνητικά συναισθήματα να υπερισχύσουν. Αντιμετωπίστε τη νέα κατάσταση σαν μια αρχή για τη δημιουργία νέων παραδόσεων. Αφιερώστε όσο περισσότερο χρόνο μπορείτε για να δημιουργήσετε όμορφες αναμνήσεις με τα παιδιά σας: Μια εκδρομή, ένας περίπατος στη στολισμένη πόλη, παρακολούθηση θεαμάτων, χριστουγεννιάτικος στολισμός, χειροτεχνίες, είναι μερικά απ’ όσα μπορείτε να κάνετε.
Σεβαστείτε τα συναισθήματα των παιδιών σας
Παρουσιάστε εναλλακτικές ιδέες στα παιδιά σας και ρωτήστε τα πώς προτιμούν να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα. Ακούστε προσεκτικά τις επιθυμίες τους. Εξηγείστε με σαφήνεια ποιες απ’ αυτές μπορούν να ικανοποιηθούν. Επιτρέψτε να μιλήσουν για τα συναισθήματά τους. Ενθαρρύνετε την επικοινωνία τους με τον έτερο γονέα.
Δώστε χρόνο
Κάθε αλλαγή χρειάζεται χρόνο και δουλειά για να γίνει αποδεκτή. Δώστε χρόνο στα παιδιά σας και δουλέψτε με τον εαυτό σας ώστε να προσαρμοστείτε όλοι στη νέα κατάσταση. Μη διστάσετε να απευθυνθείτε σε ειδικούς ψυχικής υγείας, αν πιστεύετε πως χρειάζεστε βοήθεια. Κυρίως, μην απομονώνεστε: Διατηρήστε το δίκτυο φίλων που είχατε πριν το διαζύγιο, φέρτε τα παιδιά σε επαφή με καλούς ανθρώπους από το περιβάλλον σας που μπορούν να τα βεβαιώσουν πως άλλαξαν πολλά, αλλά όχι τα πάντα.
